Gesunde Bewegung im Alltag - Projektverlauf -2011 bis Mai 2012

Das Projekt wurde analog 2010 in verschiedenen Bereichen durchgef�hrt:

1. Bewegungsf�rderung f�r Kitas in den Sommerferien 2011 im
Sprengelpark. Es nahmen daran regelm��ig 4 Kitas teil, im Durchschnitt
kamen etwa 20 Kinder am Dienstagvormittag in den Sprengelpark. Unter der
Anleitung des Sportwissenschaftlers Christian Lill wurden verschiedene
Spiele, Bewegungsparcours und Koordinations�bungen durchgef�hrt.

2. Ausgabe von Sportger�ten aus dem Sprengelmobil. Ebenfalls im
Sprengelpark wurden abends zwischen 17.00 und 19.00 Uhr Kinder gegen
Hinterlegung eines Pfands mit Sport- und Spielger�ten versorgt. So konnten
gleichzeitig Verantwortungsbewu�tsein und Bewegungsm�glichkeiten
gef�rdert wurden. Das Angebot wurde rege angenommen, t�glich bis zu 15
Kinder nahmen daran teil.

3. Das Kindersportfest im Sprengelpark fand 2011 am 14. August und
bereits zum zweiten Mal statt. 99 Kinder nahmen daran teil und �bten sich
im Geschicklichkeitsparcours, beim Balancieren, Sackh�pfen und Eierlaufen.
Das Programm des Clowns wurde begeistert angenommen, leider machte uns
der Himmel am Ende der Veranstaltung einen Strich durch die Rechnung, ein
Wolkenbruch machte die Durchf�hrung des Sprengellaufs unm�glich.
Trotzdem hatten alle Helfer, Kinder und Eltern einen riesigen Spa� an diesem
Sonntag.

4. Die Wassergew�hnung, durchgef�hrt von den Berliner Wasserratten e.V.
fand f�r Kinder der Osterkita vom 21.10. bis zum 10.12.2011 im Kombibad
Seestra�e statt. Zwischen 5 und 10 Kinder kamen regelm��ig in den Genuss
des Schwimmunterrichts.

5. Die Studie zur Gesundheitsf�rderung fand im Herbst 2011 vom 17.
Oktober bis zum 11. November mit insgesamt 27 Teilnehmer/innen statt. Nach
ausf�hrlichen Eingangsuntersuchungen durchliefen die Probanden ein
vierw�chiges Training mit ausgiebiger Aufw�rmphase auf dem Ergometer,
Training im Ger�tezirkel, Absolvierung von 10 Einheiten auf dem SRT
(Stochastische Resonanz Therapie). Bei �ber der H�lfte der Teilnehmer/innen
konnte eine Verbesserung der Werte bez�glich K�rpergewicht, BMI und
Ausdauerleistung nachgewiesen werden. Nach Befragung zeigten 66% der
Probanden Interesse, in einen Sportverein oder ein Fitnessstudio einzutreten.
75% der Befragten gaben an, ihr Bewegungsverhalten ver�ndern zu wollen.

6. Die Bewegungsf�rderung f�r adip�se Kinder fand bis zum Ende des Jahres
in der Praxis f�r Ergotherapie statt. Hier ist zu erw�hnen die gute
Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt, Frau Dr. Braun. 5-10 Kinder mit
Migrationshintergrund und Gewichtsproblemen nahmen regelm��ig daran
teil.

7. Die Bewegungsschulung f�r Erzieher/innen und Kinder an Kitas im QM-Gebiet
Sparrplatz wurde an 2 Standorten mit vier Kitas und insgesamt 8 Gruppen
durchgef�hrt. Insgesamt fanden 12 Termine statt. Am 22.05.2012 fand der
erste von zwei Workshops statt.

8. Der Mittwochsspaziergang f�r Senioren wurde beworben und fand bereits
zum dritten Mal statt. Die Beteiligung sollte sich noch steigern lassen.

9. Die Vorbereitungen f�r das Kindersportfest im Sprengelpark am 05.
August 2012 und die Ausgabe der Spiel- und Sportger�te in den Sommerferien im Sprengelpark haben begonnen, wir freuen uns auf die Durchf�hrung.