Montag, 18.02.2013

Fit4Age sucht Freiwillige für Gesundheits-Studie

Sport tut gut! Foto: Daniel Branka

Sie haben Übergewicht, wenig Ausdauer oder gar Rückenbeschwerden? Dann sollten Sie gleich zum Telefonhörer greifen und im fit4age im Sprengelkiez anrufen!

Im Rahmen des Projektes "Gesunde Bewegung im Alltag" können Sie ein neuartiges Sport- und Bewegungsprogramm testen.

Für diese Studie werden 50 Freiwillige gesucht, die bereit sind, 4 Wochen lang 2 mal wöchentlich unter Aufsicht von qualifizierten Fitnesstrainern und Übungsleitern zu trainieren.

Die Studie besteht aus:

  • Umfassender Eingangs- und Abschlussuntersuchung
  • Training von Kraft und Ausdauer mit speziellen Trainingsplänen
  • Zumba-Training zur Verbesserung der Koordination
  • Vibrationsplattform zur Beschleunigung des Stoffwechsels und zur Kräftigung der tiefen Rücken- und Beckenbodenmuskulatur
  • Seminar zum Thema Ernährung und Bewegung

„Nach 4 Wochen sollte sich Ihr Körpergefühl verbessert haben, die Waage zeigt dann an, ob auch Pfunde gepurzelt sind“, erklärt Heinz Reichenecker (Sportwissenschaftler), der das Gesundheitsstudio fit4age leitet und schon seit Jahren solche Trainingskonzepte erfolgreich anbietet.

Gesucht werden Teilnehmer/innen ohne großartige Sporterfahrung und mit den oben beschriebenen Beschwerden.

Anmeldungen werden ab sofort unter der Rufnummer 030-33 93 69 89 entgegen genommen, oder Sie kommen persönlich in die Sprengelstraße 15, 13353 Berlin.

Die Teilnahme an der Studie kostet 19,- und ist darüber hinaus völlig unverbindlich! Für Leistungsempfänger ist die Teilnahme an der Studie kostenlos!

Mehr zum Projekt "Gesunde Bewegung im Alltag " unter /Gesunde-Bewegung-im-Alltag.2908.0.html

Fit4Age, bearb. A. Wispler